توصیه های تغذیه ای
انار
مشخصات گیاه :
انار یکی از میوه هایی است که از قدیم وجود داشته و کتب مقدس چندین بار نام آن ذکر شده است . هومر شاعر معروف یونان در کتاب خود (اودیسه ) از آن نام برده است. درخت انار بومی ایران و مناطق مجاور آن است . گلهای انار درشت به رنگ قرمز اناری ولی بی بو است . میوه آن کروی با اندازه های مختلف پوستی قرمز رنگ و یا زرد رنگ می باشد . روی هم رفته در حدود بیست نوع مختلف انار در دنیا موجود است .
موارد مصرف :
1- انار شیرین ادرار آور است
2- ملین مزاج است
3- آب انار شیرین برای بیماری های مجاری ادرار مفید است
4- ترشح صفرا را زیاد می کند
5- آب انار اسهال را برطرف می کند
6- اگر آب انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری میکند
7- خون ساز است
8- خون را تصفیه می کند
9- برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است
10- آب انار خنک کننده است
11- رنگ صورت را شاداب می کند
12- صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف میکند
13- برای افزایش وزن انار بخورید
14- آب انار مقوی قلب و معده است
خواص دیگر قسمت های دیگر انار :
1- جوشانده پوست و ریشه درخت انار نیز کرم معده و روده را از بین می برد
2- جوشانده پوست انار اثر ضد کرم دارد
3- برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار و یا جوشانده برگهای انار استفاده کنید
4-خانم هایی که عادت ماهیانه شان منظم نیست می توانند از جوشانده برگهای انار استفاده کنند
5- برگهای له شده انار را اگر روی پوست بگذارید خارش را از بین می برد
6- دم کرده گل انار اسهال مزمن را برطرف می کند
7- دم کرده گل انار را بصورت قرقره برای از بین بردن زخم های دهان بکار ببرید
8- برای برطرف کردن دندان درد ، دم کرده ریشه درخت انار را دردهان مزه مزه کنید