توصیه های تغذیه ای - دارچین
مشخصات گیاه: دارچین از قدیم ایام توسط مردم دنیا بکار میرفته است در مصر حتی قبل از ساختن احرام ثلاثه مصر برای درمان امراض مختلفه مصرف میشده است . اسم دارچین Cinnamon از کلمه عربی kinnamon مشتق شده و در کتاب مقدص به آن اشاره شده است و در مراسم مذهبی یهودیان به کار میرفته است. دارچین پوست درختی است که تا 10 متر ریشه میکند برگ های درخت سبز سیر و دارای گلهایی به رنگ سفید میباشد. پوست این درخت را کنده و معمولا پودر میکنند و در غذا یا به عنوان چای از آن استفاده میکنند.
موارد مصرف: دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگاه میدارد .دارچین برای افزایش و بازیافتن نیروی جنسی نیز بکار میرود کلیه را گرم میکند و ضعف کمر و پاها را از بین میبرد و کم خونی را درمان میکند. دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است و جدیدا در امریکای شمالی و کانادا کرم هایی به بازار آمده که دارای دارچین است و برای تسکین درد بکار میرود حتما تا به حال متوجه شده اید که بعد از خوردن یک دونات دارچین همه چیز را زیبا میبینید و چقدر آرام هستید این خاصیت دارچین است زیرا دارچین اثر آرام کننده و شادی آور دارد و و از بسیاری از داروهای آرامبخش بهتر است. در حقیقت میتوان گفت دارچین والیوم گیاهی است زیرا دارچین دارای مادهای است به نامCinnamodehyde که روی حیوانات و انسان اثر آرامبخش دارد اثر مهم دیگر دارچین پایین آوردن تب میباشد و حتی امروزه دارچین را به صورت قرص و کپسول درآوردهاند که به عنوان تب بر بکار میرود.
نکته : شما می توانید به آسانی با نوشیدن یک فنجان چای دارچین تب را به سرعت پایین بیاورید .دارچین رگها را باز میکند و اثر خوبی در گردش خون دارد. دارچین خاصیت مفید دیگری دارد و آن مصونیت بدن در مقابل امراض است . حتی میتوان گفت اثر پنی سلین و آنتی بوتیک را به مقدار زیادی دارا است. اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید چای دارچین را فراموش نکنید و حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید چای دارچین بهترین دارو است. یکی از دانشمندان انگلیسی در کتابی که قرن 9 تالیف نمود ادعا کرد که دارچین معده را تمیز، آرام و قوی میکند بنابراین اگر ناراحتی معده دارید حتما از دارچین استفاده کنیددارچین با این همه خواص طعم بسیار خوبی دارد. حتی اگر چای معمولی مینوشید آن را با یک قطعه پوست دارچین بهم بزنید تا طعم آن را بهتر کند بیدلیل نیست که در گذشته سلمانی ها که در حقیقت از طبیبان قدیم بودن به مشتریان خود چای دارچین میدادند.